Kopi hitam meningkatkan mood
Satu cangkir minuman lezat ini bisa meningkatkan mood secara efektif. Ini juga merupakan obat terbaik untuk melawan depresi.
Alasan utama mengapa kopi hitam bermanfaat bagi tubuh adalah karena satu cangkir minuman sehat ini mengandung sekitar 60 persen nutrisi, 20 persen vitamin, 10 persen kalori dan 10 persen mineral yang membantu memberikan kekuatan pada seluruh tubuh agar tetap bugar.
Zat perangsang yang terkandung dalam kafein baik untuk kesehatan tubuh, tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan bisa berakibat fatal.
Oleh karena itu, seseorang hanya boleh meminum dua cangkir kopi hitam agar tetap sehat dan bugar